نصيحة اليوم للنساء الحوامل اللاتي يسافرن لمسافات طويلة بالسيارة ..
ولكن إن لم تكوني على علم إن كان أصابك في الصغر، فيجب أخذ الاحتياطات لعدم انتقال هذه العدوى إليكِ، حيث أنها خطِرة على الجنين.
. وهو أمرٌ يمكن تجنُّبه بالحركة المستمرة؛ إذ من المهم المشي لعدة دقائق بعد كل ساعة جلوس بالطائرة أو القطار.
أعراض موت الجنين في الأسابيع الأولى
المتابعة الدورية خلال الحمل من أهم الأمور التي تضمن الوقاية من الأمراض وعلاجها منذ بدايتها قبل أن تسبب مضاعفات تؤثر على صحة الأم والجنين.
مع العلم بأن هناك أطباء لا يمنعون الحامل من السفر، مادامت لا تعاني مشاكل في السفر الطويل على الحمل والجنين.. ولكن يجب اتباع النصائح:
مشاهير مشاهير العرب سينما وتلفزيون عائلات ملكية مشاهير العالم أناقة أزياء مجوهرات وساعات عبايات وأزياء محجبات إطلالات المشاهير جمال شعر وتسريحات عناية بالبشرة مكياج وعطور صحة ورشاقة الصحة العامة الصحة النفسية رشاقة وتغذية سيدتي وطفلك أطفال ومراهقون الحمل والولادة صحة الطفل مولودك لايف ستايل فنادق ومنتجعات منزل وديكور دليل السفر تطوير الذات قصص ملهمة ريادة أعمال تكنولوجيا تطوير وتنمية بلس+ أخبار فعاليات الأبراج تفسير أحلام ثقافة وفنون سيارات شباب وبنات علاقات زوجية مطبخ فيديو
عدم الجلوس لفترة طويلة إذا كانت رحلتك تمتد لساعات طويلة، فلابد أن تنهضي بين حين وآخر ولا تستمري في وضعية واحدة طوال الرحلة، حتى لا يصاب جسمك بالتشنجات، وخاصةً الظهر والساقين.
استكمالًا لإجابة سؤالك هل السفر بالسيارة يضر الحامل في الشهور الأولى فنشير إلى أن ذلك قد يشكل الخطر في بعض الحالات، ومن بين المخاطر التي تتعرض لها بعض الحوامل في هذه الفترة ما يلي:
ومع ذلك تحتاجين إلى أن تكونين مجهزة بالكامل بالمعرفة اللازمة لضمان أن يكون السفر أثناء الحمل آمنًا لكِ وللجنين، ومن أهم ما يجب أن تعرفيه ما هو أخطر شهور الحمل في السفر ؟ تابعي القراءة لتعرفي المزيد !
عادة ما يتم إجراء هذا الاختبار والتقييمات الأخرى الإمارات بعد تعرض الشخص لخسائر متعددة.
التوقف والاستراحة إذ تحتاج الحامل إلى التوقف بالسيارة على فترات منتظمة؛ من أجل تجنب التعب والإرهاق، كما يساعد ذلك على تحسين سريان الدم بالجسم بشكل طبيعي؛ مما يمنع حدوث الجلطات.
فقدان الشهية لتناول الطعام، ما يؤدي لخسارة الوزن. الشعور بالإجهاد والإنهاك معظم الوقت. الحاجة إلى التبول المتكرر، خصوصًا في شهور الشتاء. الإصابة باضطرابات المزاج.
حمل وولادة هل تعانين من حرقة المعدة خلال الحمل؟ نور نكشف لكِ عن الحلول المناسبة